Mindset: o que é e como desenvolver?
“A característica mais importante para o crescimento é a curiosidade insaciável.”
Manter uma mentalidade de crescimento pode ser a chave para a autoeficácia. Criado pela psicóloga Carol Dweck em seu livro de 2007, "Mindset" , a mentalidade de crescimento é a crença de que as habilidades e a inteligência de uma pessoa podem ser desenvolvidas por meio de esforço, prática e aprendizado. Indivíduos com uma mentalidade de crescimento aceitam desafios, persistem diante de contratempos e veem o fracasso como uma oportunidade de crescimento. Eles acreditam que seu potencial não é fixo; em vez disso, podem melhorar continuamente e alcançar o sucesso adotando uma atitude positiva e buscando oportunidades de autoaperfeiçoamento. Entre em contato com a JP&F Consultoria de recursos humanos & Recrutamento e Seleção Talentos, podemos ajudá-lo a construir uma equipe de alta performance!
Embora algumas pessoas possuam inatamente muitas das características marcantes dessa mentalidade voltada para o crescimento, ela também é algo que pode ser aprendido e cultivado. Com isso em mente, como você pode aprender a reconhecer sua própria mentalidade? Quais são os benefícios de desenvolver uma perspectiva voltada para o crescimento? E como você pode alcançá-la — seja individualmente, em equipe ou dentro da sua organização?
Mentalidade de crescimento vs. mentalidade fixa
A maioria de nós possui uma mentalidade de crescimento ou uma mentalidade fixa. Entender as diferenças entre as duas é crucial para fomentar uma cultura de melhoria contínua e aprimorar a eficácia individual. Observe as características a seguir e veja qual lado se relaciona com suas experiências.
Crença em Traços e Talentos Fixos: Pessoas com mentalidade fixa acreditam que suas habilidades e inteligência são estáticas e imutáveis. Em contraste, aqueles com mentalidade de crescimento veem esses traços como maleáveis e passíveis de desenvolvimento por meio do esforço. Aqueles com mentalidade de crescimento também tendem a se concentrar nas coisas que podem controlar — ou no que está em seu Círculo de Influência® — em vez de em condições externas que não podem mudar, às vezes conhecido como Círculo de Preocupações® .
Evitação de Desafios : Indivíduos com mentalidade fixa tendem a evitar desafios por medo do fracasso. Já aqueles com mentalidade de crescimento encaram os desafios como oportunidades de aprendizado e crescimento.
Medo do Esforço : Uma mentalidade fixa frequentemente leva à crença de que o esforço é inútil se você não tiver talento natural. Por outro lado, uma mentalidade de crescimento valoriza o esforço como um caminho para a maestria e o sucesso.
Resposta Negativa a Contratempos : Indivíduos com mentalidade fixa veem os contratempos como um reflexo de suas habilidades limitadas, o que os leva ao desânimo. Indivíduos com mentalidade de crescimento veem os contratempos como uma oportunidade de aprender e melhorar.
Desconsideração por feedback: Pessoas com mentalidade fixa frequentemente ignoram ou se defendem em relação ao feedback, percebendo-o como um ataque pessoal. Em contraste, indivíduos com mentalidade de crescimento podem receber o feedback como uma ferramenta valiosa para melhorias.
Comparação e Ciúme: Uma mentalidade fixa fomenta a inveja e a comparação, enquanto uma mentalidade de crescimento incentiva a colaboração e o aprendizado com os outros. Indivíduos com mentalidade de crescimento normalmente também exibem uma mentalidade de abundância. Em vez de agir a partir de uma posição de escassez, essas pessoas sabem que há o suficiente para todos.
Perspectiva Limitada de Crescimento: Indivíduos com mentalidade fixa acreditam que há um limite para o seu crescimento. Aqueles com mentalidade de crescimento entendem que seu potencial é ilimitado.
As desvantagens de uma mentalidade fixa
Uma mentalidade fixa pode prejudicar significativamente o crescimento pessoal e organizacional. Ela limita os indivíduos às suas habilidades atuais, impedindo-os de explorar novas oportunidades e atingir seu potencial máximo. Os funcionários podem se esquivar de assumir tarefas desafiadoras, temendo que seus esforços não gerem sucesso. Essa mentalidade também promove reações negativas a contratempos e medo de feedback, resultando em desempenho estagnado e falta de inovação. Em última análise, aqueles com mentalidade de crescimento tendem a realizar mais do que aqueles com mentalidade fixa porque utilizam sua energia para aprender, em vez de limitar suas capacidades ou se preocupar com críticas.
Armadilhas comuns de mentalidade fixa
Para mudar para uma cultura de mentalidade de crescimento, é essencial identificar e abordar armadilhas comuns de mentalidade fixa entre seus líderes e equipes:
Rotular habilidades: evite rotular indivíduos como “naturalmente talentosos” ou “não adequados para” tarefas específicas, o que pode reforçar uma mentalidade fixa.
Focar nos resultados em vez do esforço: enfatizar demais os resultados em vez dos processos e esforços feitos pode desencorajar a tomada de riscos e a experimentação.
Desencorajando erros: tome cuidado para não criar um ambiente onde os erros sejam punidos e acompanhados de vergonha, em vez de serem vistos como oportunidades de aprendizado. Conheça a JPeF: Consultoria de recursos humanos e recrutamento e seleção e descubra nossas soluções personalizadas e inteligentes, pensadas em você.
Dar feedback desequilibrado: Dar apenas feedback positivo ou negativo pode distorcer a percepção de um indivíduo sobre suas habilidades. Um feedback equilibrado promove o crescimento e o aprendizado.
Principais componentes de uma mentalidade de crescimento
Quer você esteja em uma função de liderança e queira inspirar sua equipe ou seja um colaborador individual que deseja melhorar sua eficácia por meio de uma mudança de percepção, você pode promover uma mentalidade de crescimento ao:
Acreditando no Poder do Crescimento
A base de uma mentalidade de crescimento é a crença de que crescimento e aprimoramento são possíveis. Essa crença impulsiona os indivíduos a buscar novas experiências, assumir desafios e persistir em seus esforços para desenvolver suas habilidades e conhecimentos.
Desenvolvendo uma atitude positiva e resiliente
Uma atitude positiva é essencial para manter uma mentalidade de crescimento. Otimismo e uma perspectiva positiva ajudam as pessoas a se manterem motivadas e focadas em seus objetivos, mesmo diante de obstáculos. Operar no espaço entre o estímulo e a resposta permite que as pessoas escolham suas reações para permanecerem emocionalmente ágeis em situações desafiadoras. Aprender a se concentrar no que realmente está sob seu controle para gerar mudanças positivas e a encarar as mudanças como oportunidades, em vez de contratempos a serem temidos, também são bons indicadores de uma mentalidade de crescimento.
Abraçando Desafios
Os desafios são vistos como oportunidades de crescimento em uma cultura de mentalidade de crescimento. Abraçar desafios significa sair da zona de conforto e encarar tarefas difíceis com determinação e entusiasmo.
Enfatizando esforço e persistência
Esforço e persistência são essenciais para alcançar o sucesso. Em uma cultura de mentalidade de crescimento, o trabalho árduo e a perseverança são mais valorizados do que o talento inato, e os indivíduos são incentivados a continuar avançando, mesmo quando o progresso é lento.
Aprendendo com falhas e erros
Falhas e erros são vistos como experiências valiosas de aprendizado. Em vez de se desanimarem com os contratempos, indivíduos com uma mentalidade de crescimento analisam o que deu errado, aprendem com isso e aplicam essas lições em empreendimentos futuros. Organizações com uma mentalidade de crescimento enfatizam a importância de aprender com os erros, em vez de jogar a culpa nos outros.
Buscando feedback e críticas construtivas
O feedback é essencial para o crescimento. A crítica construtiva ajuda os indivíduos a compreender seus pontos fortes e áreas de melhoria, fornecendo um roteiro para o desenvolvimento pessoal e profissional. Organizações com foco no crescimento criam canais para que líderes e equipes recebam feedback para impulsionar seu crescimento.
Valorizando o aprendizado e a melhoria contínua
Uma cultura de mentalidade de crescimento prioriza o aprendizado contínuo e o autoaperfeiçoamento. Os indivíduos são incentivados a buscar novos conhecimentos, desenvolver novas habilidades e a nunca parar de crescer. As organizações desempenham um papel fundamental no apoio a esses esforços.
“As organizações são organismos vivos, mutáveis e em crescimento, alimentados por constantes mudanças e melhorias.”
— Patrick Maguire, vice-presidente sênior de conteúdo da FranklinCovey
Indivíduos podem cultivar uma mentalidade de crescimento por conta própria, mas esses esforços renderão muito mais quando as organizações construírem uma cultura voltada para o aprendizado. Culturas que incorporam um valor de mentalidade de crescimento:
Uma mentalidade de crescimento permite que indivíduos e organizações naveguem pelas mudanças e incertezas com mais eficácia. Ela promove a resiliência, permitindo que os funcionários se recuperem de contratempos, se adaptem a novas circunstâncias e adotem o aprendizado e a melhoria contínuos. Foi demonstrado que o aumento da resiliência dos funcionários atenua os efeitos e os custos comerciais relacionados ao estresse , constituindo um excelente argumento para melhorar a eficácia pessoal. Entre em contato conosco hoje mesmo para saber mais sobre como podemos ajudar você.